Nhà đầu tư Forex cần giữ vững tâm lý và sức khỏe thật tốt

0
387

Các ca sĩ thường tránh nước lạnh để giữ thanh nhạc của họ thật tốt. Bác sĩ thường làm ẩm bàn tay sau phẩu thuật để tránh bị khô. Các vận động viên thường có chế độ ăn khắc khe và chế độ tập thể dục để tạo điều kiện cho cơ thể họ phát triển thật tốt…. Nhờ những điều này họ sẽ có thể làm thật tốt những gì họ đang làm hoặc chuẩn bị làm.

Nhà đầu tư Forex cần giữ vững tâm lý và sức khỏe thật tốt

Vậy nhà đầu tư Forex có những điểm chung gì với họ?

Tại sao chăm sóc cơ thể của bạn là điều rất quan trọng? Công việc đầu tư Forex đòi hỏi sự tập trung, tập trung và tỉnh táo. Tuy nhiên, nếu sức khỏa và tâm lý của bạn không tốt thì sẽ là rất khó khăn để bạn có thể làm được điều này.

Sự trì truệ và mệt mõi có thể khiến bạn chú ý đến những điều không cần thiết. Bạn sẽ dễ bị sai lầm như không chuẩn bị hoàn toàn cho một kế hoạch đàu tư Forex, không tính toán chính xác vị trí mà bạn muốn vào lệnh giao dịch. Một cơ thể không khỏe mạnh cũng có thể làm bạn trở nên lười biếng, sẽ ảnh hưởng đến những nổ lực của bạn trong việc tìm kiếm một cơ hội giao dịch Forex.

Làm thế nào để giữ tâm trí của bạn luôn thoải mái và có một sức khỏe thật tốt để “chiến đấu không mệt mõi” với thị trường Forex?

Có một sức khỏe trong đầu tư Forex không có nghĩa là bạn có cơ bụng như Michael Phelps hay cơ bắp như Dwayne Johnson. Ngủ đủ giấc, ăn uống hợp lý, nên ăn những thức ăn ít năng lượng để tránh thừa năng lượng, những thức ăn ít đường. Tránh xa những thực phẩm có các chất kích thích và hạn chế uống rượu bia. Ngoài ra bạn có thể đọc những sách có nội dung mang tính giải trí, học một ngôn ngữ mới (tiếng Campuchia, Iraq, Ấn Độ,….) hoặc tập chơi một nhạc cụ như guitar chẳng hạn.

Ngoài những cách trên, bạn có thể áp dụng những cách khác để vừa rèn luyện tâm lý, rèn luyện sức khỏe và rèn luyện kỷ luật:

  • Tạo cho mình một nghi lễ (Đầu tư Forex: 5 cách để cải thiện giao dịch của bạn) hoặc một thói quen trước khi giao dịch như: tập thể dục, chạy bộ, đi bộ, đi cầu thang,….
  • Hãy tự phạt mình, sau mỗi lần thua lỗ: chạy cầu thanh 5 lần, hít đất 15 cái, nhảy ếch 10 cái,….
  • Nghe một bản nhạc mình thích, hay tự chơi guitar rồi hát trước khi giao dịch.

Tuy nhiên những cách trên sẽ là vô nghĩa nếu bạn bận rộn rất nhiều với các vấn đề cá nhân. Giải quyết các vấn đề của bạn ngay khi có thể, đi chơi cùng bạn bè và nâng thêm giá trị cho cuộc sống của bạn. Về tâm lý, thì bạn nên tập trung vào mục tiêu sống của bạn thay vì cứ lo lắng về những vấn đề nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn.

Khi bạn đang ở trong “sức nóng của trận chiến” của đầu tư Forex, thật dễ dàng bạn có thể đánh mất mình trong thị trường. Nhưng bạn hãy nhớ đầu tư Forex là một cuộc chạy đua, không phải chạy nước rút. Chúng ta phải biết sức khỏe của mình mình và tốc độ của mình để có thể đạt được lợi nhuận ổn định.

Trade Online
Chia sẽ

Để lại lời nhắn